Petra Maryšková - Jóga, pilates, zdravá záda,cvičení pro těhotné individuální terapie

Provozovny

Služby

• 190,00 Kč

  50 min

  Jóga pro každého - Mkc Zbýšov

  Styl vinyasa jóga. Rychlejší tempo, dynamická lekce. Je možné, že nějaká krůpěj potu se vykulí. Úterý 18:05 hod.
• 190,00 Kč

  45 min

  Pohybový motoráček

  Jóga pro naše nejmenší - chodící Cvičení na podporu vývoje, motoriky. Maminky své děti doprovází při aktivitách. součástí lekce: * Básničky * Písničky * Pohybové aktivity * hry, které rozvíjí * práce v kolektivu
• 190,00 Kč

  55 min

  Vinyasa MKC Zbýšov

  To nejlepší spojení jógy a pilates. Středa 19 hodin MKC Zbýšov
• 190,00 Kč

  55 min

  Mindset jóga

  je specifický systém jógy jehož hlavní součástí jsou ásany (pozice těla), pránájáma (ovládání dechu) a meditace (zklidnění mysli). Sanskrtské slovo hatha je složeno ze sanskrtských slovních kořenů ha a tha jejichž mnohačetnému významu odpovídají nejvíce významy nutit a stáhnout se. Hatha znamená – nutit (duch) stáhnout se (od vnějších vjemů).[3] Část "ha" pak prezentuje mužský element, energie slunce, Šíva, Puruša (vědomí), zápal, síla, pravý energetický kanálek prány Pingala, den, extrovertní síla, yang, zatímco "tha" je ženský element, intelekt, Šakti, Prákrti (příroda), levý pránický kanálek energie Ida, kreativita, lunární energie, myšlenky, potenciál, chladivý efekt, noc, introvertní síla, yin.Cílem hathajógové praxe je pak sladit tyto dva ko-existující elementy do centrálního pránického kanálku Sušumna (prána – životní energie), kdy nastává harmonie těla, mysli i duše a sádhaka (praktikant) dojde ke stavu Samadhi. Tato lekce je vhodná pro těhotné.❤️
• 190,00 Kč

  70 min

  Jóga Zdravě - MKC Zbýšov

  Pohyb s respektem ke svému tělu. Ctíme anatomii a fyziologii našeho těla. Pomalejší tempo. Lekce jsou obohaceny o charakteristiku emocí a následně její praxe. Tato lekce je vhodná pro těhotné ❤️. Neděle 17:30h
• 190,00 Kč

  60 min

  Zdravá záda
• 190,00 Kč

  60 min

  Jóga ZZ - Pravlov

  Lekce zaměřená na oslabené a zkrácené svalstvo, dech, vědomí,.. za pomocí jógové terapie. Čtvrtek 18:30 hodin Pravlov Místo: kabiny u Grant pneu
• 190,00 Kč

  55 min

  jóga Jezeřany

  Lekce, vhodná pro všechny, kdo nechtějí trápit své tělo. Jezeřany - Maršovice 1
• 190,00 Kč

  45 min

  Smyslový motoráček

  Probuďte smysly při hravých aktivitách. Kroužek je zaměřen na rozvoj jemné a hrubé motoriky.

Otevírací hodiny

• PO
  18:30 - 19:30 hod.
• ÚT
  17:00 - 19:00 hod.
• ST
  19:00 - 20:30 hod.
• ČT
  18:30 - 19:30 hod.
• NE
  17:30 - 18:40 hod.

Kontaktní údaje